En kølepude kan hjælpe din søvnkvalitet ved at stabilisere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at være fyldt med et vand-baseret -materiale, der trækker til sig varme fra din krop . Når du hviler på en kølepude, sker det at holde dig afkøling, hvilket kan gøre en mere rolig og uforstyrret sø